在日常生活中，每天都在刷牙牙齿还是出现一些脏东西在上面，像牙结石等，刷都刷不掉。这时候就要通过洗牙来保护牙齿，洗牙之前和之后偶要留意什么呢？下面临沂健存口腔小编和大家讲述一下具体的情况。
1、洗牙并不代表不用刷牙
在很多人的认知中，都觉得洗牙之后很长一段时间都不用去刷牙，其实这种想法是错误的。因为人每天吃完了东西之后，食物残渣会残留在牙齿之中，如果没有及时做好清洁工作，就会在牙齿上形成牙菌斑，因此即便是洗牙了，也应该要坚持每天刷牙。
2、洗牙需要找正规的机构
如果想要去洗牙，一定要找正规的医疗机构，以免对牙齿造成不必要的损伤。现如今有很多的医疗机构都没有正规的资质，使用价格低，效果好来吸引更多的客户。这种机构在清洗牙齿的过程中，可能会由于各个方面的原因，对牙齿造成损伤，比如感染等。
3、洗牙之前做好口腔检查
如果本身有牙龈发炎或者口腔溃疡等一些口腔疾病，此时并不建议去洗牙的，因为洗牙基础的条件就是在口腔健康的情况下去操作。因此建议大家洗牙之前，先做好口腔检查，以免到后面引发出一系列的口腔问题。
4、洗牙次数不要太频繁
虽然通过洗牙的方式可以彻底清洁牙齿，可在洗牙的过程中，大部分都是使用超声波的方式。如果洗牙次数太过于频繁，对牙齿会造成一定的损伤。因此洗牙之前先咨询下医生的意见，间隔时间不能太短，日常生活中也要做好口腔的护理工作。
5、心脏病患者不建议洗牙
其实除了患有口腔疾病之外，还有一些疾病也是不建议洗牙的，比如心力衰竭或者心绞痛等。因为洗牙大部分都是用超声波的方式，对这些疾病会造成影响，从而发生不必要的意外。
定期洗牙是很有必要的，但在洗牙的过程中还是有很多需要注意的地方，切记不要盲目去洗牙。同时在日常生活中尽量少喝碳酸饮料，少吃一些甜食，一旦吃了这些食物后，需要及时漱口，把食物残渣清除干净，避免残渣堆积形成牙菌斑。
牙齿出现问题要及时的进行洗牙，来保护自己的牙齿。牙齿出现情况要及时的去医院进行检查，平时可以用巴氏刷牙法刷牙可以刷的干净。吃完东西漱口是非常有必要的。
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