经常用的没有科学依据的牙齿增白的方法

 

 

    牙齿是人体的重要组成部分，牙齿的咀嚼有唾液的帮助。非常有利于消化。如果牙齿出现问题，吃什么美食都觉得不香了。下面临沂健存口腔小编和大家讲述一下经常用的没有科学依据的牙齿增白的方法

  

 

 

1、花生糊刷牙

 

网络上流传，将花生米嚼碎成糊状，然后利用花生糊刷牙，能让牙齿美白，给出的理由是能增加牙齿面摩擦力，清除牙齿表面的色素。然而色素和牙齿面紧密结合，花生糊根本没有这么大的能力清除。反而会因为不恰当的加压施力损害牙龈，严重时甚至可诱发口腔溃疡。

 

2、食醋漱口

 

网络上流传，将食醋含在口腔中，使得食醋跟牙齿充分接触，两分钟之后吐出，然后再刷牙，可以美白牙齿。这种小偏方非常危险，因为食醋中含有醋酸，可溶解牙齿表层，漱口后立即刷牙可破坏牙齿表层的牙釉质。虽然能让牙齿暂时美白，但会使得牙齿逐渐变薄，反而易沉积其它色素，使得牙齿发黄或发黑。

 

3、饭后立即吃芝士

 

网络上流传，芝士中含有丰富的钙和磷，饭后吃芝士可使得珐琅质再度矿化，从而让牙齿坚固又亮丽，但这没有任何科学依据。虽然芝士中含有丰富的钙，能维持骨骼和牙齿健康，不过根本无法美白牙齿。同时芝士属于高热量的食物，饭后吃太多易造成肥胖。

 

4、柠檬汁刷牙

 

 

网上流传，晚上刷牙后，用纱布蘸取少量柠檬汁，然后摩擦牙齿，长久下去能让牙齿洁白光亮。然而，柠檬汁含有太多柠檬酸，这是一种有机酸，往往会腐蚀牙齿表面，破坏牙釉质，所以这种方法刷牙并不靠谱。日常生活中吃完酸味食物或饮料后必须用清水漱口，避免酸性物质持续附着在牙齿表面。值得注意的是，吃完酸性食物后不能立即刷牙，这样会导致牙釉质磨损，诱发牙敏感和牙缺损，尽量在30分钟之后再刷牙。

 

市面上出售的美白凝胶、美白牙贴、具有美白牙齿作用的牙膏都不靠谱，其中含有化学漂白剂成分，根本无法去除牙齿上的内源性着色，因此应谨慎选择。平时应注意口腔清洁和卫生，每天早晚分别刷牙一次，每天至少用一次牙线，饭后及时漱口。定期去医院洗牙，能更好的去除牙菌斑和牙结石，清洗牙齿表面，保证牙齿美白。

 

   这几种方式没有科学依据，就说可以对牙齿增白。用不好不但增白不了，还起到副作用。所以牙齿想要白就经常去医院检查，牙齿的脏东西要用科学的洗牙来去除才让人放心。