日常生活中哪几类人牙齿会变得不好呢？

 

       牙齿用来咀嚼食物，经常使用就会有各种各样的问题出现，牙齿出现这几种问题的原因就是不关心牙齿，一点小毛病不足为奇。就是这几种心理致使牙齿变得越来越差。日常生活中哪几类人牙齿会变得不好呢？下面临沂健存口腔小编和大家讲述一下

 

1、喜欢吃糖的人

 

很多人喜欢吃糖含量高的食物，吃的太多就容易出现蛀牙的问题，因为蛀牙的营养来源主要就是糖，细菌需要发酵糖才能产生酸，才能让牙齿坏掉，所以喜欢吃糖的人是比较容易出现蛀牙现象的。

 

2、不注意口腔卫生的人

 

口腔卫生如果做的不到位很容易诱发蛀牙问题，尤其是生活中有很多人在吃完饭之后不漱口，还有早晚刷牙特别的潦草，就容易导致食物在牙缝里面不断的嵌塞，进而就会滋生很多的细菌，因此就容易引发蛀牙。

 

3、营养不良的人

 

营养不良不光是会影响身体的健康，对于牙齿的影响也是比较大的，主要是因为牙齿在发育的过程中也是需要各种营养成分的，如果营养成分摄入不足，牙齿也会比较脆弱，就容易诱发蛀牙问题。还有一些体质比较差的人往往容易营养不良，也比较容易出现蛀牙现象。

 

4、牙齿不齐的人

 

牙齿如果不整齐或者特别拥挤就容易出现蛀牙的问题，主要是因为这样的牙齿卫生可能做的不是很到位，刷牙效果不是很好，有些地方刷不到，这样食物就容易嵌塞，牙菌斑也容易附着，所以就容易出现蛀牙。

 

5、窝沟深的人

 

 

观察牙齿的表面会发现牙齿的表面有牙尖，窝沟，这些结构是为了能咀嚼食物更彻底，不过有些人的牙齿窝沟特别的深，感觉就像是袋子，所以更容易藏污纳垢，很多食物的残留，牙菌斑之类的就会在这些位置附着，时间长了就容易引发蛀牙。

 

6、唾液少的人

 

唾液能冲刷牙齿，同时还有一定的杀菌溶菌的作用，也就是说唾液可以保护牙齿的健康，杀死一些牙菌斑的细菌，但是有些人唾液比较少，总是口干，这种情况就容易导致蛀牙的出现。

 

蛀牙对牙齿的危害是比较大的，所以在平时一定要注意做好预防工作。想要预防蛀牙的出现，首先不能吃含糖量太高的一些食物，还有要注意摄入各种微量元素，保持身体营养的充足，做好口腔卫生，

早晚刷牙饭后漱口，选择的牙膏药是含氟的，另外要定期检查牙齿。

 

 

   有上述所说的这几点的人，牙齿比较容易受到伤害，每天要用巴氏刷牙法清洁口腔，这样会让牙齿清洁的到位。平时牙齿出现问题要及时的去正规的口腔医院进行检查。
 

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